매주 금요일 저녁 시 원데이 클래스 오세왕 관장님 주도하에 윤은상 주임 박진홍 선생님과 등 운동과 하체 운동을 알려드렸습니다

그리고 화 목 새벽 6시에 운동 전 하면 좋은 스트레칭을 무료로 알려드리는 클래스를 오픈했습니다
윤은상 주임이 지도를 하며 신연수점 회원님이라면 누구나 참석 가능합니다

날이 추워지면서 운동 하실 때 워밍업이 정말 중요해지고 있습니다

다치시지 않고 건강하게 운동하실 수 있도록 도와드리겠습니다!