153 GYM 용산점 3 페이지

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운동 전문가라면 왜 ‘뇌과학 기반 트레이닝’을 배워야 할까요? 운동 현장에서 우리는 흔히 근력, 유연성, 체력 같은 신체적 요소를 다룹니다. 하지만 실제로 통증이 사라지고 움…

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센터 내부의 전 구역 디퓨저를 새로 교체했습니다. 운동하시는 동안 은은하고 기분 좋은 향이 퍼져, 더욱 쾌적한 환경에서 트레이닝하실 수 있습니다. 회원님들이 땀 흘리며 운동…

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[신규 기구 도입 안내 – 해머 체스트 프레스 머신] 153GYM 용산점은 회원님들의 운동 만족도를 높이기 위해 해머 체스트 프레스 머신(Hammer Chest Press)…

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[153GYM 용산점] 제빙기 위생 관리 완료 안내 회원님들의 건강과 쾌적한 운동 환경을 위해 153GYM 용산점에서는 정기적으로 시설 위생 점검과 청소를 진행하고 있습니다…

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민생회복 소비쿠폰 사용 가능 센터 안내 153GYM 용산점은 정부가 지원하는 민생회복 소비쿠폰 사용이 가능한 체육시설입니다. 현재 진행 중인 민생회복 소비지원 정책에 …

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충주 PT 추천 신경계 기반 트레이닝, 재활부터 근력까지 ⸻ 진짜 회복을 위한 퍼스널 트레이닝 단순한 다이어트 PT가 아닌, 신경계 기반 트레이닝이 필요하신가…

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153GYM 용산점 문화비 소득공제 안내 안녕하세요. 회원님들께 반가운 소식을 전해드립니다. 이제 퍼스널 트레이닝(PT)과 헬스장 이용료도 문화비 소득공제 대상으로 인…

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신규 기구 입고 안내 안녕하세요. 153GYM 용산점에 새로운 듀얼 머신 2종이 입고되었습니다. ✔️ 펙 플라이 & 리어 델트 플라이 가슴과 어깨 후면을 동시에 단련…

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움직임과 자세 회복을 위한 뇌과학 기반 트레이닝 Practical Seminar (Part.1) in 충주 153PT STUDIO에서 진행되는 모토컨트롤 실기 세미나 P…

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153GYM 용산점 대청소 완료! 오늘은 153GYM 전 직원이 함께 모여 센터 구석구석을 깨끗하게 정리한 날입니다. 트레드밀(런닝머신)을 직접 들어올려 바닥 먼지까지 꼼꼼하게…

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안심하고 운동하세요, 정기 소독 진행 중입니다 저희 153GYM 용산점은 회원님의 건강과 안전을 최우선으로 생각합니다. 센터 내 모든 공간(기구, 탈의실, 샤워실, 공용부위…

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[해외 MAT 교육현장 소식] 153GYM 용산점, 홍콩에서 MAT 강의 진행 153GYM 용산점 대표 고명성, 팀장 김재 트레이너는 대한민국 스포츠의학 최고 권위자, 홍정…

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정수기·제빙기·키오스크 선반 설치 완료 안내 회원님들의 편의를 위해 정수기, 제빙기, 키오스크를 한 곳에 모아 싱크대형 선반을 새롭게 제작하여 설치하였습니다. 보다 깔…

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153GYM 용산점, 스무 번째 기부 실천 법성원에 후원금 전달로 지역사회와 함께하는 나눔 실천 153GYM 용산점은 2025년 5월 22일, 충주시 무료양로원인 법성원…

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여름 맞이 쾌적한 환경 준비 완료 153GYM 용산점에서는 본격적인 여름철을 앞두고 전 지점의 에어컨 필터를 점검 및 청소하고 있습니다. 특히, 최근 송화가루로 인해 창틀…